হজমের সমস্যায় খেতে পারেন আদা-লবঙ্গের চা

মে ২, ২০২০ admin 0

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরে সময় কাটাচ্ছে। ঘরে বসে সারাদিন কাজ করার কারণে হজমের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এছাড়া গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাও হতে পারে। এর […]

করোনা হলে মুখে স্বাদ থাকবে না, গন্ধ পাবেন না

এপ্রিল ১, ২০২০ admin 0

গবেষকরা বলছেন, গন্ধ নেওয়ার অনুভূতি না থাকলে এবং জিহ্বায় খাবারের কোনো স্বাদ না থাকাটা করোনাভাইরাসে আক্রান্তের অন্যতম লক্ষণ। লন্ডনের কিংস কলেজের গবেষকরা তাদের বিশেষভাবে বানানো […]

রান্নায় সরিষার তেল ব্যবহারে ৭ রোগের ঝুঁকি কমে

মার্চ ১, ২০২০ admin 0

সরিষার তেল সাধারণত আমরা বিভিন্ন ধরনের ভর্তা তৈরিতে ও সর্দি-কাশি ভালো করতে গায়ে মেঘে থাকি। তবে আমরা অনেকেই জানি না যে, রান্না ও চিকিৎসায় সরিষার […]

পেশি ও হাড়ের জোর বাড়ায় ডিম

ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০২০ admin 0

ডিমের পুষ্টির কথা কম-বেশি মোটামুটি সবারই জানা। খেতেও বেশ ভালোই লাগে। শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণে এর তুলনা মেলা ভার। এতে রয়েছে শর্করা, […]

যেভাবে ডিম খেলে পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমবে

জানুয়ারি ২২, ২০২০ admin 0

ডিম হচ্ছে প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার। প্রতিদিনের নাস্তায় ডিম খেয়ে থাকেন অনেকে। আর ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরল বাড়ে এমন তথ্য আমরা জানলেও এখন শোনা যাচ্ছে ভিন্নকথা। আধুনিক গবেষণা […]

বাসে উঠলেই বমি বমি ভাব কেন হয়? জেনে নিন করণীয়

জানুয়ারি ১৬, ২০২০ admin 0

অনেকের কোথাও ঘুরতে যাওয়ার সময়, দীর্ঘক্ষণ বাসে-ট্রেনে যাতায়াতকালে, বমি বমি ভাব হয়ে থাকে। অনেকের মাথা ব্যথাও হয়। হঠাৎ করে বমি হলে অনেকেই আতঙ্কগ্রস্ত হয়ে পড়েন। […]

ধূমপায়ীরা অতিমাত্রায় শারীরিক যন্ত্রণায় ভোগেন: নতুন গবেষণা

জানুয়ারি ৩, ২০২০ admin 0

ধূমপায়ীদের জন্য আরও দুঃসংবাদ নিয়ে এলেন বিজ্ঞানীরা। নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, ধূমপায়ীরা অতিমাত্রায় শারীরিক যন্ত্রণায় ভোগেন অধূমপায়ীদের তুলনায়। যুক্তরাষ্ট্রের গবেষণা প্রতিষ্ঠান ইউসিএলের জরিপে এই তথ্য […]

যেসব খাবার কখনোই প্রেসার কুকারে রান্না করবেন না

অক্টোবর ১৪, ২০১৯ admin 0

বর্তমান ব্যস্ত সময়ে দ্রুত রান্নার জন্য ব্যবহার করা হয় প্রেসার কুকার। এতে খুব সহজে এবং দ্রুত রান্না করা সম্ভব। বিশেষ করে মাংসজাতীয় খাবার রান্নায় প্রেসার […]